🔹キャリアとは、人生そのもの。

かつては、社会の決めた「正解」を目指していればよかった時代がありました。 けれど今、私たちはVUCAと呼ばれる、予測不能で多様性に満ちた時代に生きています。

変化のスピードは速まり、「この道を選べば安心」と言えるような正解は、次第に通用しなくなってきています。

こうした社会において、私たちはこのように問われ続けます。

「私は何のために働くのか？」
「どのように生き、どのように人生を終えるのか？」

このような問いに、

私たち一人ひとりが、自分自身で意味づけ、自分の人生の舵を取ることが求められています。

🔹キャリアとは、「仕事」だけではない。

「キャリア」と聞くと、職業や肩書、昇進などをイメージする人が多いかもしれません。けれど本来、キャリアとは人生全体の軌跡を指す言葉です。

私たちは、どんな価値観を持ち、どんな人生を歩みたいのか。
誰の人生でもない、「自分の人生」をどうデザインしていくか。
それを考え、実行する力こそがキャリアデザインであり、これからの社会に必要不可欠な力です。

🔹「自己主導」への旅と、「自己変容」への可能性。

成人発達理論では、私たちの内面の成長にも段階があると言われています。
その中でも、多くの人が乗り越えるべき壁として語られるのが、

「社会的自己（他者にどう見られるかを基準に行動する）」から、
「自己主導型（自分自身の価値観に基づいて行動する）」への移行

です。

これは、単に考え方を変えるだけではなく、生き方そのものを内側から再構築するプロセス。まさに、自己理解と選択を重ねながら進む**「旅」**だと言えるでしょう。

さらにこの先には、固定された価値観さえ問い直し、他者や世界とのつながりの中で柔軟に変化できる「自己変容型」のあり方もあります。これは、一つの答えに固執せず、変化の中にこそ可能性を見出す生き方です。

🔹キャリアコーチングは、その旅をともに歩む手段です。

自分らしい人生を、自分の手でつくっていく——
この旅は、決して簡単なものではありません。迷いや不安、葛藤もつきものです。

だからこそ、伴走する存在が必要です。
キャリアコーチングは、あなたが自己理解を深め、「こう在りたい」と願う姿に向かって思考と行動をデザインしていくプロセスを、対話と内省を通じて支えていくものです。

🔹他人が決めた答えではなく、「あなた自身の答え」へ。

誰かに評価されるための人生ではなく、
あなたが心から納得できる人生を歩んでいくために。
そのためのキャリアを、一緒に描き直してみませんか？

他：

◆自己紹介note

◆キャリアコーチングで伴走させて頂いた方々の体験談